GARMIN910XT~その後



決意表明の日記にたくさんのコメントをいただき、驚いてます



しかも、激励のコメントばかりで涙ナミダです
(嬉






コメ欄を開くたび、


貴様のようなヤツ、完走なんて無理だ!
奥三河に来るんじゃない!
そこらで立ってボランティアしとけ!



…などなど

批判&苦情&非難じゃないか~と心配で心配で。
(チキン野郎なのです



あ。ワシは女子です





たしか、inポイントもウィメンズ完走の日記より多かったような…



実は、奥三河パワトレに興味ある人が多いのかなー?


だったら嬉しいなぁ~♪




******





あ。さてー

ワシの愛用GPSはガーミン910XT





for910xt2.jpg





これの前はnikeのGPSを使っていたけど、わずか1年弱で逝ってしまったなぁ。。。



今のガーミンは使い始めてから、ちょうど丸4年になる


なんの問題もなく使えていたのだが、最近なんだか様子がおかしい



ランのデータのアップデートに失敗したり
50k走のデータがどっか行ったり
突然「ファイルをアップロードします」と表示されたと思ったら、130件以上のデータをアップし始めたり…



一時はなんとなく良くなったようだったけど、ある日突然…



ちゃんと走った(はず)なのに、時計内になんの記録も残ってない

もちろん、PCにつないだところで、なんのデータもない




マジか
 (  Д ) ゚ ゚




ど。どーしよう

データ取れないと、一歩も走れない。
てか走る気も起きない




”GPS無いと走れない症候群”

内科のDr.曰く、


「重症です。治療法はありません」




ワシとGPSは切っても切れない仲なのです
(知らんわ



ある意味、ランシューよりも必要不可欠なラングッズなのだ



実際、京都マラソンはランシュー忘れたけどGPSは忘れなかったんだから!
(だからナニ





はっ!


今週日曜(21日)は野辺山ではないか!




これだけ準備してきたのに
これだけがんばってきたのに
これだけ思いを寄せ続けてきたのに






…ということで
(どゆこと?)


















920XTJ.jpg




こぅなりました
(メデタシ!







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アプリも入れちゃった♡




5月16日 ガーミン画面






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心拍センサーの肌すれ対策



新タマネギが出回ってますね



新タマネギといえば…



やっぱ生でしょ






IMG_2938.jpg





クックパッドを見ていると、


”スライスしたら水に数分さらして…”



なぁんて書いてあるけど、ワシん家のは切ってそのまま




あの新タマの苦みを水に流してどーすんの?


あぁモッタイナイモッタイナイ




独特の苦みというかエグミたっぷりの新タマサラダ、なんだか血液サラッサラになりそうな気がするのはワシだけでしょうか?


オットは「苦いよぉ~」と手をつけませんが。。。




WS000011.jpg




******
   



あ。さて~

今、使ってる心拍センサーはコレ






心拍センサー






肌へのアタリが柔らかいというレビューが多かったけど、ワシの柔肌には牙をむく



10k以下とか短い距離なら大丈夫だけど、それ以上となると必ず肌に真っ赤なスリキズが…orz




「ガーミン心拍センサー、肌、すれる」 でググってみると、世の中には同じ悩みをもつヒトが居た




ふむふむ…



センサーの部分をガーゼで包むと良い、とある




さっそくチャレンジ!




ガーゼ(調の)ハンカチで包んでみましたょ





使ったのは森英恵デザインの…
(どーでも良い






IMG_2935.jpg
 




むむー

こんなんでエェんか?





激しく疑問である


結び目の処理が気になるところだが、これを輪ゴムで留めようもんならまた肌に触れて赤くミミズ腫れになりそーだしねぇ





ということで、短めだけど走ってみた
(ワシの短めは15kですが





結果:


うん、痛くない

イイ感じ♪



胸の谷間が(異様に)ポコッと出っ張るように感じるけど、たぶん気のせい


てか、誰もワシの胸の谷間を見てないし


心拍も問題なく計測されてる



元がハンカチなので取り外しや洗うのがカンタン
(英恵先生、ごめんなせぇ




あとは結び目の耐久性、か


果たして、100k走っても、このままの状態の結び目を保っているだろうか?



それはレースを走ってみるまでわからないが…



センサーむき出しのままより数倍肌へのアタリが柔らかいので、しばしこのまま試してみようと思う







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大会関係者や他のボランティアから非難のコメントが嵐のようにやってくるかと思いきや、意外と無風。。。



そっか。
こんなトコだれも見てないよね、ヨカッタヨカッタ



見られないことで幸いなこともあるけども…
大御所様のリンク集に入れていただくまでガンバロー



新しい腰の一部



ふと気がつくと庭が雑草でいっぱい…

芝生の庭だか雑草の庭だかわからんくらいになっとる。。。




よーく見ると雑草にも種類がたくさん
ローズマリー似の草もあった
アレって勝手には生えてこんよね


まさかね…



食べるのは…止めといた




肥料も水もあげてないのに、ぐんぐん成長する雑草
そんな風に強くありたいと思うわけです




が。
雑草をそのままにしとくと芝が弱るのでせっせと除草剤をまいといた


ラウンドアップみないな強力なヤツは芝まで枯らすので使えない




噴霧器でジワジワと…




狭い庭なのに(狭い故に)疲れましタ…

腰をだいじにしないとなぁ


この時期、キックリ腰は避けたい。。。




******




ふだんのランで使ってるボトルポーチ
フルのレースでもボトルポーチ
ウルトラはもちろんボトルポーチ



…と既にワシの腰の一部と化しているボトルポーチだが、使い倒し過ぎて裏の繊維がすり切れてきた



今使ってるのはアルティメイトディレクションのもの


ネットで探しても同じのはもぅ売ってナイのよねぇ





在庫としてTNFのエンデュランスベルトとネイサンのボトルポーチはある




でも、、、
エンデュランスベルトはふだん使いにはオーバースペックだし、ネイサンのは使い勝手が悪い
(ボトルを水平に収納するタイプなので、時々落ちちゃぅ




……









そうだ!


アレ買おう
(笑




前々から気になってたアレをポチっと



野辺山でもきっと活躍するだろうから←言い訳







IMG_2831.jpg





Run Walk style の yurenikui
(スタンダード



グランデにしようかプロにしようか激しく迷ったが、そもそもグランデは大きい人用らしい


そしてプロはふだん使いにしてはオーバースペック




あ。
スリムは選択肢にない

だってアレはヤセた人用だし。ムリムリ…





…ということで、注文した翌日に到着~
(佐川さん、アリガト




納品書に通販担当者からのメッセージが添えられていた


たぶん印刷だろうけど、顧客ひとりひとりにコレ入れるのも大変だろうなぁ

文章も今の季節にあったモノだし





そのあたたかいメッセージに目からダイヤモンドがこぼれ落ちる
(偽物

↑ロボ子のパクリ(笑




ここ最近、乾ききってボロ雑巾のようになってたココロがフトあたたかくなった
(病んでる?






あ。さて

yurenikuiを選んだ理由は、カラダの前面にポケットがアルからだったけど、これが想像以上に使いやすい



マチもたっぷりで小銭入れやらiPodも余裕で入る



レースならジェルやサプリも入ってサッと取り出せそぅ





と、良いことずくめだが、ボトル収納部は500mlのペットボトル収納を基本としているためか、自転車用の保冷ボトルを入れると抜き差しがタイヘン
(キッツキツ




ま。

これも何回かやってみて生地にアタリをだしたり、出し入れのコツを掴めば問題なし



(チョット高いケド)yurenikui買ってよかったぁ~








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凶暴なツメにも勝てそうなソックスを買ってみた



足指が尖ってるのか、しょっちゅう靴下に穴があく


今まで一番長持ちしたのがランネットショップで買ったコレ





ランネット ソックス



これは今まで一度も補修ナシ
(ダイソーのアレw




すんごく気に入ってるんだけど、合うサイズの在庫がなさそう。。。





…ってことで。



つま先の破れに強そうなソックスを探してみた





すると…

生涯補償をウタッたこれを発見





ダーンタフ1




その名もダーンタフ
マラソン業界ではあんまり聞かないメーカだよねぇ…


Made in USA!
ト○ンプさん、見てる~?






穴が空いたら補償してくれるらしい


本国だと交換対応らしいが、日本では返金対応





さっそく履いてみた





ダーンタフ4





とくにつま先が強化されてる様子(指先だけ布が5重になってるとかw)もなく、ごくごく普通のソックスの印象


これでホントに大丈夫ですかい?





気をとりなおして、タイツとの相性は…と。





ダーンタフ2



まァまァですな






ウィメンズで履くnikeのシューズを合わせてみた





ダーンタフ3





違和感なし






走ってみる



ウール素材が気持ちいい
シューズ内で滑る感触もなし
締め付け感は…ふつうかな


ランナーズのソックスのような、アーチサポートの機能は無さげ…






…至ってごくフツーの印象
良くもなく~悪くもなく~






帰宅♪




おそるおそるシューズを脱ぐ




なにせCW-Xのソックスを一発で穴あけた凶暴なツメの持ち主なのだ





そぉ~っっっっ



……


…!





異常なし
(ホッ

さすがにねぇ。
これも一発で逝ったら最凶だね





今後、ワシの凶暴なツメが勝利するのか返金交換となるのか、繰り返し履いてみてレポしようと思います






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心拍センサーを買ってよかったこと


走っているとき、右半身に多く汗をかいてる気がする

左半身がまったく発汗ナシというわけではないけども


帰ってくると、キャップに汗の線がついてるよね
それが右のほうが圧倒的に多い


左と比べると3倍くらい?


自律神経がなんちゃらっていう病気ですか?
心配なワシです

 

******



前々から欲しかった心拍センサー





心拍センサー





心拍のみが測れるごくベーシックなコレ
昨年末によーやく買ったのだけど



使い始めてみてよかったことがふたつ




まずはもちろん心拍数がリアルタイムで把握できること

体感や勘のみに頼らず、ちゃんと練習が心拍で管理できる
(と思いたい




ガーミンの910XTの4画面表示で、

心拍数・ペース・距離・時間


の4つを見ている



今まで体感のみに頼っていた心拍であるが、予想外に低いことが判明



タブン150は逝ってるな、と感じてた強度が143とか。

ズレすぎやろ






…ってことは、今まであまり追い込めてなかったってことね







次によかったこと

これは女子にしかわからんと思うけども。



心拍センサーの本体部分をブラの下に押し込んでおくと、ズリ落ちてくる心配がゼロ

(安心


さらには、ベルト部分もブラの下に押し込んでみたらアラ不思議!


今までスレて相性の悪かったスポブラも、ベルトが皮膚を保護してくれてるようでチチ擦れゼロ



いいわぁ~コレ
(アホ



使えるブラも増えていいことづくめ♡




着けたときにヒンヤリする感触にも慣れてきたし、走りに出かける際には手放せない存在となりました
(嬉







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