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仕事のイライラを捨ててきた

梅雨空…
乾かない洗濯物…
溜まる家事…
仕事のイライラ…

などなど梅雨時は負のエネルギーが溜まりやすい




走りに出かけようにも雨に濡れたくないし…
練習計画に遅れが出るなァ

外へ出られないことでさらにウジウジ…イライラ…


ということで、負のスパイラル増幅中




そこで午後になり

天気予報は終日雨だが遠くの空はさほど暗そうでもない
ちょっとのスキをついて走りに出かけた




途中、パラパラと降られはしたが、一旦家を出れば多少濡れるのも気にならない




汗をかいて帰ってきたら

洗濯物増えた→あす洗濯すればいいやぁ
めんどうな掃除→できるところから片づけよう
仕事のイライラ→どこかへ捨ててきた



ということで、走ったらいいことばっかだった





小牧城を見ながラン 17k






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豚丼





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きょうも脂質多いな…






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