今さら 朝ラン

予想最高気温34°



日中、走りに出かけるのはキケンだ…



ならば夕方?


夕方もマダマダ暑さが残ってるのよね~





とか思いながら、朝洗濯物を干している時に気づいた





今だ!朝走ろう!





夏場だから当たり前だよね~
とっくにみんなやってるしねぇ~


でも兼業主婦は朝も忙しいのダ





などなど言い訳をつけ、朝ランをなかなか実行に移せずにいた




しかしこう暑くては、熱中症になるかもしれんし…



昔は日射病って言わなかった?別物?





ということで朝ラン




気持ちイイわぁ~朝の気温はほどよい感じ





夏休み…子どものころ言われたこと


「すずしい朝のうちに宿題をすませ、暑い日中は家のことなどを手伝いましょう」




全っっったく守れない子ども時代だったなァ





けっこう役立つことを先生や親は教えてくれたんだね(当たり前



今さらながら実感するきょうこのごろ





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