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腸活してみた

ふだんから腸の調子は悪くないほうだ


1日1回、もしくは1日とんで翌日2回、なんてこともある


ではなぜ腸の調子を整える必要がある?


欲を言えば2日で2回、3日で3回とかでなく、
1日1回きちんと出て欲しいと思うのが人情(違



しかし腸にも都合ってもんがあると思うので、そう毎日毎日定期便がくるハズもない…




でも試してみたらどうなるか、と腸活にチャレンジしてみた





いろいろ試した結果、当たりと思えるようなモノに出会った


それは…





WS000583.jpg





ヤクルトのソフール





ヨーグルト?ベタやな


そぅ、ベタだけどこのヨーグルトは最強
ブルガリアやR1、LG21も試したけどソフールに軍配





わたしの腸にあってる(ようだ





以前はヤクルトレディからしか買えなかった覚えがあるが、最近ではコンビニにもおいてあるし





1日1コのソフールで快腸生活♡









本日も最後までおつきあい頂き、ありがとうございます。
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