ことしの目標

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします





さっそく、本年の目標など





WS000657.jpg




1 ウルトラ完走


メインレース、丹後ウルトラの完走がまずは第1目標
昨年、一昨年とひとまず完走することはできたので、ことしは余裕をもって完走したい
丹後のほかにもう一つウルトラに参加するとなると、飛騨高山か白山・白川郷か…
しばし悩んで決めたい




2 続ける


まずは走ることを続けること
時には走りたくない日もある
そんな時でも着替えて外へ出てチョット走れば気分も晴れる
どんどん外へ出て走り続けたい

また栄養のこと、練習法のこと、レースの進め方…
走ることに関していろいろ勉強すべきことがある
勉強に関しても走ることと同様、細く長く続けたい




3 考える


今後のレース計画、ランニングフォーム、トレーニング計画…などなど
今の方法で合っているのか、今後どうしてくべきか
自分にあったランシューは?

などなど、考えるべき事項はたくさんある

ことしはいろいろなことを考えてみたい








本日も最後までおつきあい頂き、ありがとうございます。
お帰りの際
↓ 下 ↓ のボッチを押して頂きましたら幸いです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
応援ありがとうございますm(_ _)m




スポンサーサイト

トラックバック

コメント

おめでとうございます!
飛騨高山いいですよ~
って去年お会いしたときは二度と行かないって言ってた私ですが(^_^;)
今年も宜しくお願いします!
  • 2015-01-02│09:44 |
  • proceed2600 URL
  • [edit]
あけましておめでとうございます。
続けることって、ほんと大事ですよねー。
チーム中部の練習会にも参加して行きたいと思いますので、よろしくお願い致します。
  • 2015-01-02│12:10 |
  • らぴゅたびと URL│
  • [edit]
>プロシ~さん
あめましておめでとうございます!

> 飛騨高山いいですよ~
去年、ゴール直後にお会いした時はそんなこと言ってなかった!笑
ウルトラは記憶が美化されがちだから、そうなりますよね。
飛騨高山ウルトラは有力候補です。
仕事の関係も含め、調整中してます。
あ~考えてたらますます行きたくなってきた(笑
ことしもよろしくお願いします。
  • 2015-01-02│17:49 |
  • まちゃ URL│
  • [edit]
>ラピさん
あけましておめでとうございます!

> チーム中部の練習会にも参加して行きたい
ふふふ…
本当にそう思う?
走ってる途中でカモとかお城とか写真撮っても怒らない?笑
そんなこと気にしないおおらかなココロで、ぜひ一緒によろしくお願いします。

  • 2015-01-02│17:52 |
  • まちゃ URL│
  • [edit]

コメントを残す

Secret


プロフィール

まちゃ

Author:まちゃ
フル、ウルトラをボチボチ走ってます

最新記事

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

ブログ村